오늘은 오랜만에 좋아하는 프렌치 토스트와 샐러드로 늦은 아침을 했어요. 여기에 언제 마셔도 질리지 않는 아메리카노 한잔~!! 너무 맛있었어요~^^

오늘은 집에 있는 과일과 야채를 이용해서 샐러드를 만들어 보았어요. 나른하고 입맛 없을 때 상큼한 샐러드 한 접시 어떠세요? 키위소스로 달달하고 상큼하게~!!^^

오늘도 비가 계속 내리는 서울이예요. 이웃님들~ 비 피해 없으시길 바래요. 오늘은 식사후에 시간이 조금 지나니 또 출출한 느낌이 드네요. 그래서 먹어 봤습니다. 아몬드 후레이크와 후르츠 링 시리얼♡♡ 달콤한 맛을 그리 좋아하진 않지만 가끔은 달달한 것이 땡길 때가 있어요^^ 오늘 비가 오고 꿉꿉한 날씨지만 모두 힘내시고 즐거운 하루 되세요~🤗

오늘은 광복절. 우리나라가 일제치하의 고통을 벗어나 광복의 기쁨을 맞이한 날이네요^^ 여전히 바깥은 폭염이 계속 이어지고 있어요. 그래서 하루 종일 에어컨 밑에서 쉬고 있어요. 오늘 점심 메뉴를 소개해 드릴께요. 더울수록 더 잘 챙겨 먹어야 하잖아요~ㅎㅎ 치킨 텐더와 군만두... 더우니까 불 앞에 있는 것을 최대한 줄이기 위해서 에어 프라이어로 만들었어요. 여름엔 얼음 동동 띄운 시원한 오이냉국 빠질 수 없지요^^ 얼음이 다 녹았네요. 달콤 짭짤한 햄.어묵 야채 볶음도 준비했어요~ 마파두부도 살짝 보이네요~ 여러분도 무더위에 영양 많은 음식 잘 챙겨 드시고 건강 챙기세요~~♡ 8월말까진 무더위가 계속 된다고 하니 더욱 건강에 신경써야 겠어요.

오늘도 30도를 넘는 뜨거운 날씨네요~ 햇살이 너무 따가워서 밖에 나가기가 무서운 날씨예요. 이런 날씨엔 시원한 음료가 생각나는데요. 그래서 만들어 보았습니다. 일명 '내맘대로 딸기 쉐이크' 먼저 준비물은 정말 간단합니다.얼음. 우유. 냉동 딸기. 시럽 간단하죠? ㅎㅎ 믹서기에 모든것을 넣고 갈아 줍니다. 완성된 '딸기 쉐이크' 시원한 얼음도 씹히고 달콤한 딸기와 부드러운 우유가 조화롭게 갈아져서 음료라기 보다는 샤벳이나 아이스크림에 가까운 것 같아요.걸죽한 상태여서 큰 숟가락으로 떠서 먹었어요~남편도 한컵. 아들도 한컵~^^시원하고 맛있다고 하네요. 잠깐이지만 시원한 음료 덕분에 더위가 느껴지지 않고 시원했어요~

오랜만에 프렌치 토스트 만들었어요~ 간식으로 먹으면 참 맛있어요^^ 달콤한 설탕도 좀 뿌리구요. 시원한 홍초와 함께~ 토스트 간식이었습니다. 두가지 맛 홍초예요. 블루베리와 바나나 파인애플 홍초~♡♡