오늘 점심 메뉴~♡

오늘은 광복절.
우리나라가 일제치하의 고통을 벗어나 광복의 기쁨을 맞이한 날이네요^^
여전히 바깥은 폭염이 계속 이어지고 있어요.
그래서 하루 종일 에어컨 밑에서 쉬고 있어요.
오늘 점심 메뉴를 소개해 드릴께요.
더울수록 더 잘 챙겨 먹어야 하잖아요~ㅎㅎ

치킨 텐더와 군만두...
더우니까 불 앞에 있는 것을 최대한 줄이기 위해서 에어 프라이어로 만들었어요.

여름엔 얼음 동동 띄운 시원한 오이냉국 빠질 수 없지요^^ 얼음이 다 녹았네요.

달콤 짭짤한 햄.어묵 야채 볶음도 준비했어요~
마파두부도 살짝 보이네요~

여러분도 무더위에 영양 많은 음식 잘 챙겨 드시고 건강 챙기세요~~♡
8월말까진 무더위가 계속 된다고 하니 더욱 건강에 신경써야 겠어요.